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中医认为，结节从无到有大多要经历“气滞、痰凝、血瘀”这三个阶段。所以，无论是散结节还是预防结节，都要从“气滞”入手，气顺了，痰凝和血瘀也就不会出现了，气机通达了，把痰凝和血瘀纠缠在一起的结节消掉后，结节也不容易再复发。今天给大家分享的这味药材，被称为补气药之首，擅长解决气滞的问题，它就是黄芪。其实黄...查看全文>
2024-12-23 09:30:20
随着夜幕降临，城市中的生活节奏逐渐慢下来。此刻，大多数人都已下班，步入夜生活。在许多中国人的夜生活中，宵夜是一个不可或缺的部分。以下，我们就来探讨一下中国宵夜的魅力，以及最受欢迎的10种食物。1. 烧烤羊肉串：烧烤羊肉串以其独特的香气和鲜美的口感，在中国宵夜中占据了重要的地位。羊肉富含蛋白质和矿物质...查看全文>
2024-12-21 10:47:04
胶原蛋白在全身的分布中，50%以上分布于皮肤，其中主要是I型胶原蛋白，在真皮层主要构成了基本的支架，使皮肤拥有弹性。所以我们可以说女人的衰老过程就是玻尿酸和胶原蛋白流失的过程，40岁人体的胶原蛋白流失达到50%。有研究发现：25岁之后，人体内分泌功能开始衰退，胶原蛋白流失日益严重，而胶原蛋白的流失，...查看全文>
2024-12-21 10:18:16
过年太油腻？试试这6道花开富贵菜，低脂开胃，越吃越瘦身。老公、儿子和老妈都不太能吃肉，过年准备招待客人的肉类食物，差不多都让我给吃了，肉吃多了绝对是不舒服，今早出门试着戴口罩跑2圈，出气儿都不顺呢。唉！今后这一个月绝对要少吃肉，一起来看看几盘花开富贵的菜谱，热菜凉菜全都有，低脂少油盐，不但是摆盘好看...查看全文>
2024-12-21 10:02:07
凤爪有丰富的营养价值，含有钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。就是因为他的胶原蛋白给了很多人喜欢他的理由。我当然也是其中之一啦。今天小编就教大家来做这道豆豉蒸凤爪，做法非常简单，喜欢的小伙伴快来试试吧。食材主料鸡爪500克、葱20克、配料八角2个、花椒3克、白醋10毫升、白胡椒粉3...查看全文>
2024-12-21 09:33:01
在此，真心感谢所以的家人们，对我一直默默的支持小马，谢谢步骤如下1.首先我们去菜市场与着超市，买一条白鲢鱼，叫老板帮忙杀好，清洗一下，帮忙剁成小块，2.我们拿回家后，一定要在清洗两遍，清洗干净后，用盆装好，我们开始腌制，把大蒜和姜剁成小粒加入鱼中，加入盐，鸡精，胡椒粉，少许自然，料酒，加入面粉，加入...查看全文>
2024-12-21 09:17:09
糜烂性胃炎是指各种原因导致的胃黏膜损伤，黏膜损伤深度较浅，不超过肌层，是介于浅表性胃炎和胃溃疡之间的常见消化道疾病，发病原因之一还是那个令我们厌恶的细菌：幽门螺杆菌。随着现代人生活方式和饮食习惯的改变，糜烂性胃炎的发病率也越来越高，严重影响着患者的日常生活。糜烂性胃炎可引起患者上腹部隐痛、胀痛、消化...查看全文>
2024-12-21 08:48:57
随着人们对食物的口感变化要求增多，因此食用一些经过改良过之后的家畜品种，对于人们来说就会有新的口感体验。不但如此，经过科学改革养殖出来的家畜，不仅能够有非常丰富的营养，而且还能够对人体有非常大的帮助。不仅口感非常好吃，而且价格低廉，也能够满足人们的需求。在如今的市场当中，毛驴肉具有非常大的覆盖率。今...查看全文>
2024-12-21 08:33:34
【前言】根据中医《黄帝内经》，五色和五脏是相通的，白色入的是肺，黄色入脾，青色入肝，红色入心，黑色入肾。所以平时注意搭配五色的食物，可以滋养五脏，身体健康。【青色】对应于肝脏，五行属木。绿色食物有益肝，养肝的功效。如各类绿色蔬菜：青菜，菠菜，西蓝花，绿豆等。肝开窍于目，所以养护眼睛，也可以多吃绿色的...查看全文>
2024-12-21 08:17:06
孕妇应该多吃哪些肉类？孕妇可以多吃以下肉类：·1鸡肉：鸡肉富含蛋白质，有利于孕妇和胎儿的健康，尤其是鸡汤更有营养。与牛肉、猪肉相比，鸡肉的蛋白质含量较高，脂肪含量较低。·2鱼类：鱼类含有构成神经膜的重要成分——OMEGA-3脂肪酸，如鲤鱼、鲈鱼、鲫鱼等。多吃鱼类可以延长妊娠期，预防早产。·3牛肉：牛...查看全文>
2024-12-20 11:47:54
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