鹌鹑蛋煮多久能熟(简单易学还下饭的鹌鹑蛋,吸满汤汁)
简单易学还下饭的鹌鹑蛋,吸满汤汁,吃着真过瘾
以前不怎么吃鹌鹑蛋的时候,我就觉得吃上真的还不如吃鸡蛋来得痛快。但是自从知道了鹌鹑蛋的营养价值了以后就开始无法自拔地爱上它,经常会给孩子或者是家人做鹌鹑蛋来吃。

鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,故有“卵中佳品”之称。营养价值丰富,高蛋白,低脂肪,低胆固醇,适合中老年人,还有高血压的人食用。别看鹌鹑蛋虽然小小的一个,但是一吃3个鹌鹑蛋就相当于吃了1个鸡蛋。

平时我做鹌鹑蛋的时候都是用来炖菜,像是做红烧肉。这次我就单独做一份红烧鹌鹑蛋来吃。然后鹌鹑蛋就不要再做各种配菜,当一次主角。做好了的红烧鹌鹑蛋,一个个色泽金黄红红火火的就上桌了。香味浓郁,大朋友小朋友都喜欢。

【菜名】:红烧鹌鹑蛋
【食材清单】:鹌鹑蛋,红烧汁,干辣椒,大蒜,食用油。
【烹饪步骤】:
1、我们先来把一会儿要用到的所有食材都准备好。大蒜,小葱,干辣椒,还有红烧汁。因为红烧汁我这边买的是现成的,大家也可以自己调制一碗红烧汁。很简单,就是把生抽老抽,还有蚝油,适量的醋,白糖还有盐,就可以调制一碗红烧汁了。

2、 然后我们再把鹌鹑蛋下进锅里面,用大火煮个8分钟左右,这样安全带就已经差不多熟了,出好了以后呢,捞出来再放进冷水里面。

3、 捞出来放进凉水是为了能让鹌鹑蛋快速的降温,也更好地容易去壳。把安全感的壳去掉了以后,再用刀在鹌鹑蛋上面划上三个口子,这样都做是为了下面我们做的时候容易入味。

4、 锅里面再加入适量的食用油,烧热了以后把大蒜,葱还有干辣椒下进去炒出香味。

5、随后我们再把鹌鹑蛋放进锅里面,加上一罐红烧汁,再加入一大碗的清水,煮开了以后再转成小火,慢慢地煮个20分钟左右。


6、 最后我们再用大火收汁即可,建议大家可以收汁的时候不要收得那么紧,可以稍微留一点汤汁,这样用来拌饭也是很不错的。一口一个非常好吃的在上面再点缀上白芝麻就更好了。

【小贴士】:
1、把煮熟了的鹌鹑蛋捞出来以后,再用凉水浸泡,更容易去壳。
2、大家要是喜欢吃虎皮鹌鹑蛋的话,可以事先把鹌鹑蛋放进锅里面,稍微的煎一下煎一下以后再用红烧汁焖的话,我要知道在怪兽里嫩,吃起来就更加的入味儿。
3、去皮的鹌鹑蛋,我们要尽量把水分沥干,可以用厨房用纸擦拭一下,这样避免后续因为有水而溅油。
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